Alberto D. Fraile Oliver = avtor izvirnega španskega besedila v brezplačni menorški reviji Namaste

Jorge Bucay trenutno velja za referenta osebne rasti, njegove knjige pa lahko najdemo na številnih knjižnih policah španskih domov. V tem intervjuju razlaga o delu terapevta, Gestalt terapiji in se poglobi v nenehno iskanje smisla človekovega obstoja. Njegovi učitelji, poleg Fritza Pearlsa in Claudia Naranja, so bili predvsem njegovi pacienti. Ta trenutno eden nabolj znanih terapevtov je zaslovel zlasti po zaslugi svoje neverjetne prijaznosti in zmožnosti sporazumevanja. Velik dejavnik pri tem je tudi njegova sposobnost pripovedovanja zgodb, za katero se ima zahvaliti svojim starim staršem, od katerih je bil eden židovskega, drug pa arabskega porekla.

Sporazumevanje ti gre odlično od rok, resnično se znaš povezati z ljudmi. Katera orodja uporabljaš pri tem?

Ko nagovarjam javnost, poskušam biti prav tak, kot sem v vsakdanjem življenju. Dober govorec ne potrebuje velikih besed, scena ali mikrofon ga ne ločujeta, ampak ga povezujeta z občinstvom. Poskušam enostavno biti in čutiti prisoten tam. Za primer vedno navedem, da mi je bilo najtežje v življenju ob neki priliki, ko sem bil zadolžen za vodenje konference, ki je potekala v tako zatemnjenem prostoru, da nism videl ljudi, ki so me gledali, bil sem daleč od njih, vame pa je bila usmerjena luč, ki me je povsem oslepila; počutil sem se neprijetno in nisem mogel govoriti, ker nisem mogel prejemati povratnih informacij od občinstva, videti njihovih obrazov ali reakcij na moje besede. Takrat sem se zavedel, da je pri govoru v javnosti najbolj pomemben stik z ljudmi, ki te poslušajo. To, da veš, da te poslušajo, te žene, da nadaljuješ z govorom.

In kako se z ljudmi povežeš pri pisanju?

Mislim, da pišem na dva načina: malo zase, se pravi, da pišem delno to, kar bi si osebno želel slišati ali prebrati, hkrati pa si predstavlja, kako bi to bral nekdo, ki me pozna.

Zakaj je smeh tako pomemben?

Na to ti lahko odgovorim na dva načina: smeh nam omogoča oživiti pozitiven odnos do življenja. Velikokrat smeh predstavlja prostor, ki si ga pustimo med resnostjo in zdravo pametjo. Z zdravstvenega vidika pa ti na to lahko odgovorim takole: smeh je v zdravstvu poznan kot eden od načinov za proizvodnjo endorfinov, snovi, ki jo telo proizvaja samodejno in ima zdravstveno gledano skoraj magično moč. Ima protivnetno in sprostitveno funkcijo, hkrati pa zavira nastanek raka. Smeh je izvrstno naravno zdravilo.

Obstaja veliko tehnik osebne rasti in številne vrste terapij. Številne od teh so površinski in ljudem ne pomagarjo. Kaj se mora zgoditi, da se oseba spremeni?

To vprašanje vsebuje past. Bolj pomemben je namreč odnos s pacientom kot sama tehnika. Tehnika pri sami terapiji ne igra ključne vloge. pri tem mislim na odnos med terapevtom in pacientom in ne o knjigah ali konferencah. Poleg tega mislim, da nobenga knjiga in nobena konferenca ne more nadomestiti odnosa s terapevtom. Pri terapiji gre za odnos med dvema osebama, v katerem terapevt in pacient sodelujeta pri iskanju pomoči, ki jo potrebuje pacient. Med samim terapevtskim postopkom je najbolj pomembena ta vez. Dober terapevt lahko s slabo tehniko dela čudeže. Slab terapevt tudi z najboljšimi tehnikami pacientu ne pomaga pri njegovih največjih težavah. Tudi najbolj izpiljena tehnika je neuporabna, če terapevt ni pripravljen pomagati pacientu.

Ko že govorimo o tehniki - po izobrazbi si Gestalt terapevt. Kaj je sploh Gestalt terapija?

O Gestalt terapiji se govori vedno več, razume pa vedno manj. Terapevtske tehnike niso stvar zgodovine, ampak se stalno posodabljajo. Skoraj vsak dan se poajvijo nove tehnike. Pri zadnji študiji o psihoterapevtskih tehnikah so odkrili, da obstaja 450 terapevtskih šol z različnimi tehnikami in da se vsako leto pojavi 15 do 20 novih; vsaka od njih ima svoj pristop in svoj pogled na stvari, toda vse šole lahko razdelimo na na tri glavne skupine. Ena skupina se osredotoča na pogled v preteklost, pole, ki verjamejo, da je vse, kar se ti dogaja danes, posledica nečesa, kar se ti je zgodilo v otroštvu in da je za to treba brskati po otroštvu in rešitev najti tam, da bi znali delovati tukaj. Osnova je šola klasične psihoanalize z brskanjem po preteklosti, da bi našli motiv za model današnjega vedenja. Druga skupina so tehnike, ki brskajo po prihodnosti. Ključno vprašanje pri teh je, kaj moramo storiti danes, da bi dosegli želeno spremembo. Gre za vedenjske in kognitivne tehnike, ki se uporabljajo kot mehanizmi za izboljšanje v prihodnosti. Cilj je spremeniti vedenje za večjo učinkovitost v prihodnosti. Med obema skupinama pa so šole, ki se osredotočajo na sedanjost. Te pravijo, da preteklost razlaga to, kar se je zgodilo, prihodnost bo posledica tega, kar odkriješ danes, vendar pa je pri tem najbolj pomembno, da danes spremljaš in izboljšuješ to, kar se ti dogaja. V tej skupini je tudi Gestalt, terapevtski model, ki se osredotoča na sedanjost in na to, da si najbolj pomemben ti, tukaj in zdaj, v dani situaciji. Gestalt terapevt ti ne more povedati, zakaj se ti dogaja to, kar se ti dogaja ali kako to rešiti, lahko pa ti pove, kaj se ti dogaja in kako to ti doživljaš.

Si je znotraj povedanega smiselno zastavljati vprašanja, kot so "Kdo smo?, Od kod prihajamo?" ali je le beg?

Ne mislim, da gre pri tem za beg. Ta vprašanja človeštvo spremljajo od nekdaj in prej ali slej si jih zastavi vsak. Če tema vprašanjema dodaš še vprašanje "s kom", dobiš osnovna eksistencialna vprašanja, ki človeka spremljajo že od samega začetka, in pravzaprav je moja naloga, kot Gestalt terapevta, odgovoriti na eksistencialna vprašanja.

Kako lahko odgovorimo na ta vprašanja?

V osnovi vprašanja povezana z "kdo sem" temeljijo na ideji samoodkrivanja, samoopazovanja, pogleda vase, da bi odkrili kdo smo. Pri tem to, kdo bi morali biti, da bi odgovarjali drugim ne igra ključne vloge, najbolj pomembno je odkriti, kdo smo v resnici. Ključno pri tem je odkrivanje, ki pomeni odstranjevanje vsega, kar prekriva ali zakriva (navidezno), da bi lahko prišlo na dan to, kar smo v resnici, kar predstavlja samo bistvo našega obstoja. Ko namreč odkrijemo, kdo smo, lahko izberemo pot, nekaj kar bo osmislilo naše življenje in odgovorilo na vprašanje "za kaj?". Živimo "za", smo motivacijski, potrebujemo smisel življenja. Po besedah Viktorja Frankla: "kdor ne osmisli življenje, živi brezsmiselno življenje." In ko storimo to, lahko v sedanjosti izberemo tudi tiste, ki nas bodo na tej poti spremljali, kdo so tisti - z istim ciljem, ki nas bodo na tej poti spremljali. Nek prijatelj, ki je alpinist, pravi, da nekaterih vzponov ni mogoče opraviti solo, vendar še ni naletel na vzpon, ki ga ne bi bilo mogoče premagati v dvoje.

Se to iskanje odgovorov kdaj konča ali je smisel že v iskanju samem?

Nekdo, ki ga močno občudujem, človek po imenu Leo Buscaglia, je rekel, da je njegovo življenje kot hiša, ki jo je nekoč imel. Prvi dan, ko je prišel do hiše, je ta imela samo eno sobo, ki je bila zelo umazana in polna starih stvari. Tako je vn vrgel vse, da bi jo lahko očistil in prebarval, in ko je končal, je opazil, da so v skritem kotu vrata. Odprl je torej ta vrata in odkril drugo sobo, za katero ni vedel, da jo ima. Prav tako jo je očistil in jo spremenil v glasbeno sobo, ki si jo je vedno želel imeti. Ko je dokončal glasbeno sobo, je opazil, da so tudi v njej vrata, ki vodijo v drugo sobo. Ko je torej odpiral vrata in čistil nove sobe, je opazil, da je hiša vedno večja in bolj udobna. To se mi zdi čudovita metafora, saj točno tako poteka iskanje nas samih. Več kot odkrijemo, več je stvari, ki jih še nismo odkrili. Vendar to ne pomeni, da je naš trud zaman, ravno nasprotno. Iskanje je vedno bolj koristno in uspešno, saj vsakič pridobimo več vitalnega prostora in smo vedno boljše osebe z večjo zmožnostjo pomoči drugim.

Približujemo se spiritualnemu svetu. Ali v tvojem načinu dojemanja človeka obstaja prostor za ta koncept?

Verjamem, da v vsakem posamezniku obstaja neko spiritualno bistvo, ki ni odvisno od tega, ali je ta oseba vernik ali ne, veruje in verjame v boga ali ne. V vsakem od nas je spiritualno bistvo, in to, da odkrijemo odnos, ki ga imamo z božanskim, spiritualnim, transcendentnim, metafizičnim, je neizbežno del našega iskanja. Nismo samo snov, ki se prehranjuje s snovjo in razgrajuje snov; smo veliko več kot to.

Vedno več ljudi bistvo svojega življenja išče v vzhodnih tradicijah. Meniš, da nam te lahko koristijo ali so brez konteksta?

Če se naslonim na metaforo o hiši, ki sem jo uporabil prej, vzhod predstavlja zgolj še eno sobo, ki jo lahko odpremo, preiščemo in uporabimo. Če bi lahko združili vse znanje, ki ga je zapustil Vzhod, z vsemi odkritiji Zahoda in to znanje znali uporabiti danes, bi postali veliko bolj modri.

Postaja očitno, da obremenjujemo planet, in da smo se znašli na ladji, ki pluje proti skalam. Misliš, da nam bo pravočasno uspelo obrniti krmilo ali bo moralo priti do trčenja?

Imam težavo, ki je ne skrivam in jo odprto priznavam, to je, da sem optimist. Vem, se ne zveni ravno inteligentno, vendar optimist, če pogledamo etimologijo te besede, je oseba, ki verjame, da še obstaja nekaj, kar lahko storimo in osebno verjamem, da še lahko storimo kaj. Dokler to obstaja, verjamem, da bo človeštvo to tudi storilo. Zdi se mi, da veliko ljudi ne stori nič proti temu, da bi spremenili pot ladje, usmerjene proti skalam, ker veramejo, da je za spremembo potrebno trčenje ali ker menijo, da je ta neizogiben in so se prenegali boriti, tako da skorajda potiskajo v to smer. Vendar verjamem, da bo človeštvo spremenilo smer in se prišlo do spoznanja, da samouničenje ni rešitev.

To je na nek način sprememba civilizacije. Pa smo sposobni tega?

To je rast oseb. Svet raste z rastjo posameznikov. Med terapijo se naučite, da ljudje rastejo tako, da naredijo tri korake naprej in dva nazaj. Tako poteka evolucija. Nihče ne raste tako, da naredi tri korake naprej, nato pa še tri korake naprej. Če se osredotočimo na razvoj osebe samo v trenutku, ko ta nazaduje, bi lahko zaključili, da oseba vedno bolj nazaduje. Vendar pa je ta naredila zgolj dva koraka nazaj, ki sta del njene evolucije. Mislim, da je pri človeštvu isto. Čeprav je po tragičnem in žalostnem 11. septembru 2001 človeštvo naredilo dva koraka nazaj, ne dvomim, da zdaj stopa tri korake naprej.

Spregovorimo o ljubezni. Kaj se mora zgoditi, da bomo nehali skušati spremeniti drugega in ga sprejeli takšnega, kot je?

Zgoditi se mora več stvari, ena od teh pa je prav gotovo ta, da moramo prenehati misliti, da se mora oseba spremeniti, da bi za to ugajala drugim. Če sprejmemo to, se ne trudimo več spreminjati drugih, da bi nam bolj odgovarjali. Poleg tega bi nam sam občutek svobode biti taki, kot smo, lahko pomagal pri razvoju svobode za drugega, in ko drugemu pustimo, da je, kdor je, se približamo pravi ljubezni.

• October 2004 - 3.63 Class 3
• October 2005 - 1.09 Class 2
• February 2007 - 2.63 Class 2
• June 2008 - 3.81 Class 3

♦ Gheorghe Flutur, fost ministru al Agriculturii, instalat din eroare sau din prostia neţărmurită a alegătorilor la şefia Consiliului Judeţean Vrancea, a încălţat demagogic cizme de cauciuc. Sinistraţii vor simţi pe pielea lor competenţa moliei prezidenţiale. După ce şi-a instalat foştii colegi de facultate şi prietenii la şefia direcţiilor silvice, defrişând tot ce făcea umbră şi împiedica prăvălirea munţilor şi dealurilor, a inventat o gripă aviară foarte profitabilă. Atât pentru el, cât şi pentru importatorul antidotului. Un antidot al cărui efect, oricum, nu a fost niciodată dovedit: Tamiflu. Importator: firma soţiei ministrului Sănătăţii de atunci şi de acum, Eugen Nicolăescu. Iar dezinfectantul folosit în zonele de carantină era apă cu uşoare urme de detergenţi. Mulţi îşi amintesc cum maşinile care intrau în zona gripei aviare erau spălate gratuit. Isteria gripei aviare a fost potolită de prim ministrul Tăriceanu, care a aflat substratul epizootiei imaginare. Apoi, în ajunul Crăciunului, Flutur a început să fâlfâie steagul negru al pestei porcine. N-a mai apucat să declanşeze epizootia, pentru că a fost schimbat din funcţie. Fiindcă nu mai dispune de mijloacele de a declanşa gripa aviară (teleportată în mod suspect din Orientul Îndepărtat), va declanşa în Suceava pesta porcină, în beneficiul unor importatori hrăpăreţi. Dacă nu mai au case, de ce sucevenii nu ar rămâne şi fără porci?

While we were there our daughter did something to her eye and I ended up having to call the pediatrician. As they were hanging up they said that there was a note on Alex's chart that he RAST test came back and he is still a Class 3 peanut allergy.

Alex started as a Class 3 and then the last two years he was a Class 2. I had such high hopes of it being a Class 1 this year. At least we would be headed in the right direction. But to be a class 3 was such a blow to my already fragile state. Fragile due to the school situation. Which we still haven't decided on. I have a month to figure out what we are going to do. Right now I am leaning much more toward homeschooling. At least until he is able to understand the symptoms of an allergic reaction and able to administer his epi-pen himself.

This latest test score has pretty much told me that Alex will not outgrow his allergy. I have decided to look into some teaching hospitals around us to see if they are doing any kind of clinical trials. I would love to be able to send Alex to school without worrying that a slight touch of peanut would send him into anaphylaxis. I have read stories of peanut allergic children who ingest a small amount of peanut protein every day. They are able to withstand some amount of peanut with no problem thus taking the "may contain" scare out of day-to-day living.

Die Wichtigkeit von Entspannung wird meines Erachtens vielfach unterschätzt. Wer als rasender Kolben des Wirtschaftsmotors fungiert, permanent im roten Bereich des "biologischen Drehzahlmessers" fährt, seine "Eiweiß-CPU" ständig übertaktet, ist schnell ausgebrannt. Wer rastet, faulhenzt nicht, sondern schafft den notwendigen Ausgleich, welcher zum Wohle der eigenen Gesundheit unverzichtbar ist.

Was auf den einzelnen Menschen beruhigend wirkt, ist natürlich individuell verschieden. Der ehemalige Tennisprofi Miloslav Mecir, soll angeblich viele Stunden regungslos vor seinem Aquarium gehockt und seine Fische beobachtet haben. Der exzentrische Sportler hatte Entspannung auch bitter nötig, denn bei so manchen Tennis-Match bekam er das große Flattern. Einmal war er dermaßen entnervt, dass er nicht mehr in der Lage war profimäßig "von oben" aufzuschlagen, stattdessen schlug er wie ein Anfänger "von unten" auf und zitterte jeden Filzball ins Feld.

Mein Schlüssel zur langsamen Leichtigkeit ist die Musik. Hardrock und Heavy Metal halte ich persönlich zum Chillen für völlig ungeeignet, ich habe dafür meinen ganz speziellen Musik-Tipp: Tony O'connor. Seine Musik ist meine ganz persönliche Entspannungstherapie. Sie ist meine Fahrkarte zur Traumreise, eine Gedankensafari, schafft eine zeitweilige Pufferzone zwischen meinem Ich und der Realität, schweben und fallenlassen, relaxen pur. Diese Musikgenren, New Age und Ambient halte ich für die idealste Entspannungsmusik.

Eine weitere Methode ist das Aufsuchen ortsnaher Lieblingsplätze, sogenannte "Places to hide", idealerweise an Gewässern gelegen oder mit Fernblick ausgestattet. Was kann entspannender sein als der Anblick eines Sonnenuntergangs mit seinem traumhaften Farbenspiel? Dieses visuelle Naturschauspiel könnte man auch noch akkustisch untermalen. Wohl dem, der einen portablen Musikplayer hat. Spielt das Wetter nicht mit, dann beruhigt vielleicht das Prasseln der Regentropfen an der Fensterscheibe. ;-)

Abschließen möchte ich den Beitrag mit dem Auszug aus einem Songtext, der zum Thema paßt:

Wer sich schneller entspannt ist besser als jemand der sich nicht so schnell entspannt, der aber immer noch besser ist als jemand der sich überhaupt nicht entspannt und verdientermaßen unentspannt ist...

Peter Licht - Wettentspannen

Zum Ausklang (im wahrsten Sinne des Wortes) "Chill-Out-Musik":
Jens Gad - Aureole

Direkter Link zum YouTube-Video
Musik & Film: Einfach nur schön...genießt und träumt.

Relaxte Grüße

euer tom :-)

Verwandte Beiträge:
Luxus der Langsamkeit
Tony O'Connor, Musik zum Träumen
Sonnendeck

24 Mayıs 2008, Cumartesi günü saat 12:00 de okulumuz mezunları tarafından organize edilen yaz şenliği düzenleniyor. Bugüne kadar mezunlar arasında "Geleneksel Ankara Tava Günü" adı ile bir pilav günü şeklinde kutlanan gün, okulumuz öğrencilerinin de katılımıyla yaz şenliğine dönüşüyor. İlk defa bu sene öğrencilerin de katılacağı günde Grup Rast ile kızlar dans grubu da yer alacak. Ayrıca etkinlikte mezuniyetlerinin 50. yılını dolduran mezunlar, dernek tarafından verilen küçük birer anı ödülü alacaklar. Şenlik okulumuz öğrencileri için ücretsizdir.

Fotoğraf: Begüm İÇTEN, Aybike SALMANER, Esra SOLAK

[dailymotion id=9300191]

RAST'a desteklerinden dolayı okul müdürümüz Sn. Rızaşah ERTEM'e, Ankara Lisesi Mezunlar Derneği'ne teşekkür ediyoruz..

RAST

• Taha Utku KORKMAZ (VOKAL)
• Batu KOPAÇLI (BAS GİTAR)
• Doğancan ŞEN (KLAVYE)
• Dilay Seda ÖZGEN (RİTİM GİTAR)
• Görkem BOZDOĞAN (BATERİ)
• Rıfat Can AÇIKGÖZ (RİTİM VOKAL)
• Çağatay Gürkan ÇAKMAK (ÜFLEMELİ ÇALGILAR)
• Serhat AYDIN (PERKÜSYON,RİTİM)
• Fırat KOÇOĞLU (SOLO, RİTİM GİTAR)

Güncelleme [4 Mayıs 2008]: Hürriyet Müzik Yarışması ödülleri bugün Anatolia Gösteri Merkezinde saat 6'da sahiplerini bulacak.

RAST'ın derecesini anında buradan öğrenebilirsiniz..

Bizlere verdiği konserlerde gördüğümüz performansını bir kez de Anatolia'da gösterdi..

Onlara inanıyoruz ki birinci olup, bizleri sevindirecekler.. Cuma günü yapılan genel provada önplanda olan RAST yarışmadan mutlaka derece bekliyor..

Wanneer wordt Imupro 300 aangeraden?

Wat houdt Imupro 300 in?

Aan de hand van de uitslag wordt een voedsel-immuunprofiel vastgesteld. Een aangepast voedingspatroon zorgt voor: verbetering gezondheid, verbetering of verdwijnen van vermoeidheid, darmproblemen, migraine, reumatische symptomen, huidproblemen, en helpt bij diabetes.

Waar kan men terecht voor Imupro 300?

Werkt Imupro 300?

De Imupro 300-test is te plaatsen in het rijtje dubieuze voedselallergietests zoals: cytotoxic food test, ELISA/ACT, ALCAT, NuTron, toegepaste kinesiologie, Nambudripad's Allergy Elimination Technique (NAET), elektrodermale huidtests en overige voedselimmuun- en IgG-tests waarbij wel reacties optreden maar die niet per se duiden op een allergie. [5]

Hoe je wél een voedselallergie test [6]

Een juiste medische behandeling houdt in een zorgvuldige beoordeling van de ziektegeschiedenis van de patiënt. Ook doet men huidtesten (krasjes of injecties) met allergenen om te zien of er sprake is van een allergische reactie. Wanneer een huidtest riskant is, kan een RAST op z'n plaats zijn. RAST is een afkorting van radio-allergo-sorbent-test, een bloedonderzoek waarbij allergische IgE-antistoffen kunnen worden aangetoond. Een te hoog gehalte aan allergische antistoffen in het bloed is een duidelijke aanwijzing voor het bestaan van een allergie, maar niet bewijzend.

De enige zekere diagnose van een allergie voor voedsel, kleurstof of andere toevoeging is een test waarbij een patiënt de verdachte stof of een placebo inneemt. Deze procedure is op zijn plaats als de ziektegeschiedenis wijst op een voedselallergie, terwijl de huidtest en RAST negatief zijn. Deze test moet gedaan worden onder goede begeleiding, vanwege mogelijke gevaarlijke allergische reacties. [7]

Conclusie

Bronnen:

Satu masalah yang masih belum saya dapat tangani ialah isi kandungan laman blog intanpayung.wordpress yang masih tergendala akibat beberapa masalah tertentu.

Walau bagaimanapun, jika semuanya beres, maka saya pasti, insyaAllah anda semua akan berpuas hati dengan persembahan saya pada masa akan datang.

Sebelum saya mengakhiri pertemuan kali ini, saya bawakan kepada anda Berzanji :: Rawi ke-5 :: Lagu Rast. Semoga ia menjadi halwa dan latihan suara dan nafas kepada para peminat tarannum sekalian.

(Lagu rast berzanji ada kelainan dengan lagu rast Al-Quran. Ini adalah suara asal saya!)

.... dan kalau ketika anda mendengar ada suara halus / budak kecil menjerit..anda jangan terkejut, itu suara anak saya memanggil saya... "bii!! bii!!"=maksudnya= berilah perhatian, lihatlah aku.. <pandai2 je saya.mcm faham je maksud dia.> ...

azlan al~hawa

SILA KLIK LINK DI BAWAH.

http://www.4shared.com/file/41237221/a2cde223/WaBaraza_Rast.html

si asta, pentru ca, zic ei, casele alea sunt goale, deci nu le plac.

totusi in urma cu 2 ani urlau la tariceanu sa le faca case, iar acum dupa ce le au, stau in cele vechi, jumate demolate, in niste conditii mizere, cu molozul cat casa in curte.

Romania pe dos? Eu zic ca da

Halk oyunları ekibi hocamız Mustafa UZUNCAN'a teşekkür ediyoruz..

Türküler ve Öyküleri

Arda boyları (Trakya) · Nilay ALPAY (Öykü) · Esra SOLAK (Solist)
Gesi Bağları(Kayseri)· Damla YILDIRIM (Öykü)· Hasan ŞANVER(Solist)
Uzun İnce Bir Yoldayım(Aşık Veysel, Sivas)· Dilan Esra BAYCAN (Öykü)· Utku Taha KORKMAZ (Solist)
Yüksek Yüksek Tepelere Ev Kurmasınlar (Trakya)· Ayşenur DERİN (Öykü)· Yağmur EROL (Solist)
Ormancı (Ege)· Eminhan KARABABA (Öykü)· Esra SOLAK (Solist)
Sarı Gelin (Erzurum)· Sıla DEMİRDEN (Öykü)· Dilan Esra BAYCAN (Solist)
Ordunun Dereleri(Ordu)· Büşra SEZER (Öykü)· Yağmur EROL (Solist)
Kırmızı Gül Demet Demet(Erzurum)· Aybike SALMANER (Öykü)· Ezel ALTUNSARAY
Karadır Kaşların(Eskişehir)· Sıla DEMİRDEN (Öykü)· Yağmur EROL (Solist)
Ah Bir Ataş Ver(İzmir)· Çağla KARTAL (Öykü)· Serhat AYDIN (Solist)
İzmir’in Kavakları(İzmir)· Furkan Güven Taştan (Öykü)· Hasan ŞANVER (Solist)
Misket(Ankara)· Gülşah TERCAN (Öykü)

Orkestra: RAST

Halk Oyunları Ekibi:

Mustafa UZUNCAN Muhammet Cihan ÖZEN Sercan YEŞİL Nevzat ALPASLAN Yusuf CÖMERT Yiğitcan SEÇERDİN Halil İbrahim OLÇAY

Fotoğraflar

Kekadang kita bukan tidak mahu berlari tetapi ada sebab-sebabnya kita harus berjalan sahaja. Mungkin kaki sakit, ingin menghirup udara, tidak mahu berpeluh dll; maka kita memilih untuk berjalan sahaja.

Maka, apakah maksud saya?? Maksud saya; lain orang lain caranya. Biarpun saya mempunyai kaedah pantas belajar Al-Quran masakan semua orang menyukainya; bahkan pasti ada yang kurang setuju. Tidak mengapa; saya memilih bukan berlari tapi berjalan cepat. Tidak salah bukan jika saya masih berjalan dengan adab sopan!

wassalam

azlan al-hawa

Gambar sewaktu kelas Tarannum~(oleh saya) & Bahasa Arab~(oleh kawan saya) di Johor Bahru satu masa dahulu.

Ingin mengetahui lebih lanjut tentang pelajaran Al-Quran?

Sila layari :

www.attarannum.wordpress.com ~ File Audio / Video

www.lamanbestari.wordpress.com ~ Teori Kaedah Pantas Belajar Al-Quran

Atau e-mail :

azlansenggarang@yahoo.com

Apa khabar kawan-kawan semua? Harap-harap sihat belaka.

Sebenarnya saya tidak mengenali anda semua jika anda tidak memperkenalkan diri kepada saya. Antara cara memperkenalkan diri ialah dengan memberi komen atau menghantar e-mail kepada saya.

Tujuan utama ialah supaya saya dapat melihat diri saya daripada pandangan kawan-kawan semua. Saya bimbang saya tersilap sewaktu saya meyakini saya di jalan kebenaran. Lebih-lebih lagi apabila laman blog ini semakin hari semakin tinggi hits yang saya terima.

Selain itu saya berpendapat alangkah baiknya jika kita saling mengenali sewaktu anda singgah atau lalu di blog saya ini. Jika ada sedikit manfaat saya persilakan anda download dan sebar-sebarkannya.. (bukan jual yer!).

Hasil daripada itu (hits yang tinggi), saya merasakan tanggungjawab semakin besar di sini. Saya perlu menyediakan sesuatu yang bermanfaat buat kalian. Lantaran itu saya muatkan satu lagi e-Book yang lebih lengkap untuk tatapan kalian berkenaan teori Kaedah Dian. Kaedah ini merupakan harta intelek saya...maka jangan salah gunakan yer!

Semoga dengan penjelasan demi penjelasan berkenaan kaedah pantas tarannum (Kaedah Dian) akan membuka minda anda betapa, ada benda yang susah bukan kerana susah; tetapi kita tidak mahu mempermudahkannya. :)

wassalam

azlan al-hawa

CERITA BENAR (1) 

Sewaktu saya menjumpai kaedah ini, kira-kira pada tahun 2003 atau boleh saya katakan dalam bentuk kasar pada tahun 1999, tidak ada orang memandang kaedah ini, sehingga sekarang. Apakah kaedah saya ini berdosa? Tidak bagus? atau menyalahi hukum bertarannum yang asal?

Saya yakini ia bukan berkisar semua itu. Ia lebih merupakan persoalan 'SIAPA ANDA DENGAN KAEDAH INI."

Saya pernah dipelawa mempersembahkan kaedah ini di sebuah pejabat pendidikan agama, namun di saat-saat akhir, kesempatan itu tidak ada buat saya.

Walau bagaimanapun, saya sempat mempersembahkan kaedah ini dibeberapa masjid 'besar' dalam negeri Johor namun, ia sekadar persembahan. Mujur saya pernah bertugas sebagai Guru Agama di sebuah pusat latihan belia, maka kesempatan ini saya gunakan meluaskan dan memahirkan diri saya dengan kaedah ini.

Akhirnya, ada seorang hamba Allah yang kini telah bersara daripada Jabatan Pertanian menjemput saya mengadakan kelas Kaedah Dian ini di bilik mesyuarat pejabatnya. Mereka memilih untuk saya adakan kelas sekali seminggu selama 5 minggu. Bermakna 2jam untuk sekali kelas X 5minggu = 10 jam. 2 Jam terakhir bukanlah kelas tetapi lebih kepada jamuan dan pertukaran hadiah. :)

CERITA BENAR (2)

Kadangkala saya terfikir sendiri, apakah lagi yang harus saya lakukan untuk menyebarkan ilmu-ilmu ini. Jujur, saya bukan gilakan nama, pangkat atau wang ringgit dengan sedikit kelebihan saya yang ada ini. Saya seronok melihat saya menjadi wasilah ilmu itu disebarkan.

Namun, saya mempunyai kelemahan, saya tidak boleh berjalan sendirian. Jika anda berminat dengan Kaedah Dian ini, sila e-mail saya di azlansenggarang@yahoo.com secepat mungkin kerana saya tidak mungkin membenarkan terlalu ramai menjadi 'rakan penyebar' Kaedah Dian ini. (Kita akan berbincang dengan lebih personal, permulaannya di dalam e-mail.)

Tiada syarat dikenakan melainkan ; Anda mempunyai kejujuran, idea, pengalaman dan lebih penting kecintaan terhadap penyebaran ilmu ini.

Rasanya cukup dahulu setakat ini, saya nantikan komen dan e-mail daripada anda semua yang menjadikan hits lamanbestari ini semakin hari semakin tinggi.

Wassalam

azlan al-hawa

Anda mungkin juga menggeleng-gelengkan kepala berkali-kali apabila melihat tajuk kiriman saya yang lepas iaitu boleh menguasai asas Tarannum dalam masa 2 hari bersamaan 4 jam sehari + 4 jam sehari keesokannya.

Saya tidak bergurau apatah lagi menipu anda. Saya telah melakukannya sebelum ini dan ia membuahkan hasil. Dalam kelas-kelas saya yang lalu, ada seorang 'abang' yang tidak tahu langsung bertarannum tetapi setelah kelas 8 jam yang saya jalankan, alhamdulillah, dia sudah boleh bertarannum.

Walau bagaimanapun, selalu saya tekankan kepada pelajar-pelajar kaedah saya ini, bahawa kaedah ini hanya sesuai bagi mereka (pelajar) yang tidak tahu langsung bertarannum dan tidak sesuai bagi pelajar yang sudah tahu bertarannum.

ATAUPUN, kaedah ini mungkin sesuai bagi mereka yang sudah mahir bertarannum tetapi masih tercari-cari apakah kaedah yang sesuai untuk menzahirkan ilmu tarannum mereka dengan mudah dan pantas. Saya mungkin ada kaedah yang sesuai dengan kehendak mereka. Mengapa mereka tidak mencuba kaedah yang mudah??

azlan al-hawa

Suka saya selitkan di sini bahawa, alhawa masih mempunyai pelbagai pautan atau cabang lain yang masih dalam pembinaan dan ada yang sedang dalam perancangan.

Antara laman blog yang bakal dilancarkan ialah www.intanpayung.wordpress.com . Blog ini akan mengkhusus kepada bacaan zikir, selawat dan nasyid buat anak-anak kita sebelum mereka tidur. Bahkan, ia boleh juga semasa mereka berjaga! .....terpulang kepada anda.

Selain daripada www.intanpayung.wordpress.com yang bakal dilancarkan secara rasmi Jumaat ini, saya juga akan menyusul dengan beberapa blog sokongan kepada www.alhawa.wordpress.com iatu blog berkenaan dengan buku-buku cerita Islamik dan pelajaran Tajwid (yang berlainan dengan www.lamanbestari.wordpress.com).

Saya akan berusaha sedaya mungkin agar anda mendapat manfaat sebaiknya daripada blog-blog saya ini. Jumpa lagi!

Wassalam.

azlan al-hawa

GAMBAR DALAM KAABAH??!!

Hal ini sangat menggembirakan saya kerana situasi sedemikian membuatkan saya lebih bersemangat mengemaskini dan meng-upload bahan-bahan lain ke dalam blog ini.

Sebelum saya terlupa, saya sememangnya sangat menantikan komen-komen daripada anda semua demi penambahbaikan blog saya ini. Anda mungkin seorang pelajar, guru, pengkritik, peminat atau anti kepada tarannum al-Quran. Walau apa jua posisi diri anda, silalah beri pandangan terhadap blog saya ini.

Itu saja yang ingin saya luahkan di sini buat sementara ini. Saya nantikan komen anda!

Berikut kisah pengalaman saya yang saya rasa boleh dikongsi bersama kalian.

Pengalaman saya sewaktu mengajar di penjara Simpang Renggam sewaktu praktikal semester 5 di KUSZA membuatkan saya begitu kasihan dengan mereka yang meminati Al-Quran tetapi tidak berupaya membaca malah ada yang langsung tidak mengenal huruf.

Simpati saya ini berlarutan apabila saya melihat ramai orang yang belajar Tarannum di masjid-masjid (kebanyakannya), tetapi kelas yang berbentuk sekali-seminggu itu tidak menjadikannya pandai tarannum walaupun sudah berlangsung kelas tersebut bertahun-tahun. Hasil pemerhatian saya mendapati, mereka yang pandai tarannum adalah mereka dikalangan ustaz-ustazah ataupun yang memang sudah tahu bertarannum sejak daripada kecil lagi.

Saya pun begitu. Susah sebenarnya belajar tarannum semasa kecil, ditambah abah saya sewaktu itu sangat garang. Nah, hasil semua pengalaman itu, saya mencipta beberapa kaedah yang saya rasakan punya potensi bagi menjadikan seorang yang tidak tahu tarannum kepada orang yang kenal dan boleh melagukan Al-Quran di mana-mana ayat juga di dalam Al-Quran.

Kaedah ini saya namakan 'KAEDAH DIAN' di samping beberapa kaedah lain berkenaan Tajwid dan Qiraat yang mempunyai nama-nama yang lain.

Teruskan mengunjungi dan melayari laman blog ini ataupun cabang-cabang alhawa yang lain kerana masih banyak yang saya ingin kongsi bersama kalian.

azlan al-hawa

Hej då! //Anton

Okulumuz müzik grubu RAST kendi bestesi "Muhtacım Bu Zamanlar" şarkısını 23 Nisan'da bizlerle paylaştı..

Muhtacım Bu Zamanlar

Sultan-ı Yegah

Susma