Bloglar hakkında: Uykusuzluk
Öne Çıkan Blog
Düzenli ve vücüda yararlı uyumak için izlenecek basamaklar
Başarıya ulaşmak için izlenecek yolların aşılması için ve kalıcı olabilmesinin temel şartlarından birisi, insanın iyi uyumuş, dinlenmiş ve zinde bir şekilde uyanmasıdır. Bu anlamda uyku çok büyük önem… dahası →
İksir , adı üzerinde...
kafein melekleri ~ sarı sokak lambası
asgarimusterek wrote 4 weeks ago: Saat 3.20, tarih…? Bir an için tarihi hatırlayamıyorum “kahrolası hafıza problemim! … more →
Beynin çözülemeyen gerçek gizemleri – 4. Bölüm
Can Ender Gökçe wrote 1 month ago: Beş bölümden oluşan ve beynin işleyişine ait temel sorulara cevap aradığımız yazı dizisinin dördüncü … more →
Uyuyan erkeğin beyin gücü azalıyor
bybart wrote 2 months ago: Avusturyalı bilimadamları tarafından yapılan bir araştırma, aynı yatakta uyuyan çiftlerden erkekleri … more →
Paranoyağın Günlüğünden
mirakrep wrote 2 months ago: Artık yeter… Bu son… Bırakıyorum! Hayır sigarayı değil, içkiyi de değil. Benim sorunum b … more →
Uykusuzluğa Dikkat!
mezun wrote 2 months ago: Yeterince uyuyamayan çocuklar daha çok abur cubur yiyiyp, TV ya da PC karşısında daha çok zaman geçi … more →
Kırmızı Gün
anlaki wrote 3 months ago: Uzun geceleri sevmiyorum çünkü genellikle uyuyamadığımda başıma geliyorlar. Dün yine düşünmeden edem … more →
Uykumu alır
Oğuz wrote 3 months ago: Hayatın manası yok, Ölmeye bahanem çok. Uykumu alır, sadece; İsminin anlamı çok… Saatler geçme … more →
Uyku ve Enerji
unidipyol wrote 3 months ago: Yaklaşık son 1 haftadır yorgunluk içinde geçiyordu günüm. Her akşam ne oluyorsa oluyor biryerlere gi … more →
enter
beynimdekibit wrote 3 months ago: koca bir gün uyumak. sanki hiç uyumuyormuşcasına açgözlü bi şekilde bunu arzulamak. bu da enteresan … more →
Deliksiz Bir Uyku için Neler Yapılmalı? Uykusuzluğa Çözümler Nelerdir?
byhopesa wrote 3 months ago: Deliksiz bir uyku herkesin hayali… Yeterince uyumazsanız, kan şekeriniz yükselebilir, depresyo … more →
Yorgunum...
— 1 comment
nynist wrote 4 months ago: Geçen haftadan üstüste yığılan geç yatıp erken kalkma durumu pazartesimi vurdu! Hayır olay sırf geç … more →
UYku HıRsızLarI
— 2 comments
nynist wrote 4 months ago: Sizin de uyuyamadığınız akşamlar olmaz mı? Kah fazla kaçırdığınız kahveden, yemekten, içkiden ve de … more →
Uykusuzluk ve Düşünceler
kopyaanilari wrote 5 months ago: Dün işe gittim ,kalimerhaba ya..aşırı yoruldum ve sadece 13.5 ytl alabildim..para kazanmak kolay değ … more →
Zaman dilimi değişikliği uyku merkezini bozuyor
Çağrı wrote 7 months ago: Uzun uçak yolculuklarıyla yaşanan zaman dilimi değişikliği ve farklı vardiyalarda çalışma sonucu ort … more →
ŞİŞŞŞŞŞŞTT :)
— 5 comments
esraycr wrote 8 months ago: Uyku düzeni olayı bende hiç yok sanırım, saatimiz şuan da 4.39 gün ağarmak üzere.Güneş neredeyse sa … more →
Güçlü bir bellek için ne kadar uyku?
beyde wrote 9 months ago: Uykusuz kalındığında bozulan ilk işlevlerden biri de bellek, dil becerileri, soyut düşünme ve değerl … more →
Can sıkıntısı ve uykusuzluk
protothyas wrote 9 months ago: Sebepsiz yere canınızın sıkıldığı çok olmuştur, hiçbir şey yapmak istemezsiniz. İşin kötüsü bu durum … more →
bacak krampları, bebek hareketleri, cilt çatlakları
dmntry wrote 10 months ago: bacak krampları, bebek hareketleri, cilt çatlakları, ellerde uyuşma, gebelik şikayet, Gebelikte mide … more →
Göz Altı Mor Halkaları / Göz Altı Mor Halkalardan Kurtulmanın Yolları
manowark100 wrote 10 months ago: Göz kapakları vücudumuzun en ince ve yumuşak bölgeleridir.Normal cildimiz 2 mm kalınlığındadır, göz … more →
