Bloglar hakkında: Yoga
Öne Çıkan Blog
Dağ Bisikletçiliği Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Jonny Bowden Kalın tekerlekli bisikletleri görüp “Neden böyle acaba?” diye düşündünüz. Belki arkadaşlarınızın arazi bisikletçiliğinin ne kadar eğlenceli olduğunu konuşurken duydunuz, insanları ormanlı… dahası →
Uygunhaber , haber, video, şarkı sözleri
Tuba Ünsal gerçekten Tuba Ünsal mı?
— 1 comment
yesimtuba wrote 23 hours ago: Bu fotoğrafı çektiğim an benim için çok komik. Neden mi? O günlerde haftanın bilmem kaç günü Club S … more →
Stu ile ilk tartışmamız...
jadelove80 wrote 2 weeks ago: Nerede yaşayacağımız ve balayını nerede geçireceğimiz konusunda Stu ile ilk tartışmalarımızı yaşadık … more →
yoga anlatmak
yolyogini wrote 3 weeks ago: Bugün, iki dostumla oturup gezegenler arası muhabbetlerden, şampanya patentinden, bisikletlerden fa … more →
Sık Sorulan Sorular
yolyogini wrote 1 month ago: Bana sık sorulan sorular ve cevapları. Yoga bir din midir? Hayır. Yoga için disiplin demek daha doğr … more →
Kısa Tarihçe - Kökler ve Dallar
yolyogini wrote 1 month ago: İnsanlığın, kim, ne ve neden orada olduğunu anlamaya çalışmaya başlaması kadar eski olan yoga tarih … more →
Yoga Nedir?
yolyogini wrote 1 month ago: “Vücut aklın başlangıcıdır. Ve akıl da vücudun sonundan başka bir şey değildir. Bu ikisi bir olgunun … more →
83 YAŞINDA YOGA YAPIYOR!
seozamani wrote 2 months ago: Yoga eğitmeni 83 yaşındaki Bette Calman’ın, Avustralya’nın Melbourne kentinde gerçekleş … more →
Dağ Bisikletçiliği Hakkında Bilmeniz Gerekenler
uygunhaber wrote 3 months ago: Jonny Bowden Kalın tekerlekli bisikletleri görüp “Neden böyle acaba?” diye düşündünüz. Belki arkadaş … more →
Haftalık Yürüyüş Programı
— 1 comment
uygunhaber wrote 3 months ago: 1. Hafta Amaç: Bu ilk hafta yürüyüş yapma alışkanlığı kazanmaya çalışacağız. Üzerine düştüğümüz şey, … more →
Yürürken Nasıl Durmalısınız?
uygunhaber wrote 3 months ago: Liz Neporent Yürürken duruşunuzun düzgün olması, her adımda daha çok kalori yakmanıza ve incinme ris … more →
Yürüyüşü Bir Sonraki Aşamaya Taşıyın
uygunhaber wrote 3 months ago: Liz Neporent Power walk, sizi kondisyona sokacak, eşsiz bir aerobik aktivitedir. Kalori yakma ve kil … more →
Doğru Nefes Alıp Veriyor musunuz?
uygunhaber wrote 3 months ago: Yokuş çıkarken nefesiniz yetmiyorsa… Merdiven çıkarken zorlanıyorsanız… Uzun yürüyüşlerde çabu … more →
En İyi 12 Sıkılaştırıcı Egzersiz
uygunhaber wrote 3 months ago: En İyi 12 Sıkılaştırıcı Egzersiz 1- Ellerinizi kullanmaksızın kalkıp oturun. Oturup kalkm … more →
Egzersize Yeni Başlayanlara Öneriler
uygunhaber wrote 3 months ago: İşte çok işinize yarayacak tavsiyeler!.. Isının! Başlangıçta ısınma egzersizleri yapın. Kendinizi f … more →
Spor Yaparken Sağlığınızdan Olmayın
uygunhaber wrote 3 months ago: Günlük hayatımızda yaptığımız bazı basit hareketler bile bağ dokuları, kas ve tendonlara zarar ver … more →
Yaşlanırken Unutkanlaşmayın!
uygunhaber wrote 3 months ago: Uzmanların işaret ettiği bazı noktalara dikkat ederek hafıza kaybını önlemek ve beyni genç tutmak … more →
Belinizi İncelten Egzersizler
uygunhaber wrote 3 months ago: Sırtınız için.. En iyi egzersiz: Yüz aşağı düz bir şekilde yere uzanın. Ellerinizi isterseniz çeneni … more →
Egzersize Başlarken
uygunhaber wrote 3 months ago: Fit bir vücut için ne sıklıkta spor yapılmalı? Egzersizin amacı oksijen dağılımını ve metabolik sür … more →
Sağlık İçin Esne!
uygunhaber wrote 3 months ago: Dikkatinizi mutlaka çekmiştir doğada bile hayvanlar esneme yöntemini sıklıkla kullanırlar. sokakta … more →
Have your say. Start a blog.
See our free features →
An 
Opus
