Etiketler » Sağlık

Doğanın Reçetesi: Bitki Çayları

İpekçe Çelik

Kış aylarında hava sıcaklığının düşmesiyle vücut direncimiz hastalıklara daha da açık oluyor. Bu aylarda grip, soğuk algınlığı, bronşit gibi birçok hastalık kapımızı çalıyor. Kış mevsiminde bu hastalıklara yakalanmamak ve kış mevsimini sağlıklı geçirmek için bağışıklık sistemini güçlendirmekte fayda var. 299 kelime daha

SAĞLIK

Doğal yağlar geri döndü!

Ceren Duman

Ege Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Temel Eczacılık Bilimleri Bölüm Başkanı Prof. Dr. Ulvi ZEYBEK, doğal yağların sağlığımıza etkilerini açıkladı.

İki farklı gruba ayrılan doğal yağların, sabit ve uçucu olarak ayrım gösterdiğini anlatan Prof. 534 kelime daha

SAĞLIK

Arıqlamaq istəyənlər üçün CƏFƏRİ QARIŞIMI: orqanizmi toksinlərdən təmizləyir

Hazırda dünyada demək olar ki, əksər insanlar piylənmədən və artıq çəkidən əziyyət çəkirlər.
Buna görə müxtəlif plastik əməliyyat, idman, pəhriz kimi üsullara əl atırlar. Arıqlamağın ilk şərti düzgün və sağlam qidalanmaqdır. 213 kelime daha

Ümumi Sağlıq

Az ye Az konuş Az uyu Yaşam Felsefesi ve IF: Intermittent Fasting

Açlık ruhuma iyi geliyor, bedenimden önce. Beklemenin zevkini anlıyorsun ve terbiye etmenin ne demek olduğunu. Intermittent Fasting* ya da Aralıklı Oruç olarak Türkçe’ye çevirdiğimiz bir yaşam planlaması. 2.235 kelime daha

İyi Hissettiren Şeyler

Geri dönüşümde puanlı sistem

Ömer Dinç

Bornova Belediyesi çevreyi korumaya yönelik projelerine bir yenisini daha ekledi. Atıkmatik adı verilen proje, “Daha temiz bir dünya için, çöpe atmayın ayrıştırın” sloganıyla yola çıkarak insanlara geri dönüşümü özendirmeyi hedefliyor. 181 kelime daha

Izmir

Bir Psikiyatristin Gizli Defteri

Bu etkileyici kitabın yazarı bir psikiyatrist olan Gary Small ve eşi Gigi Vorgan. Bu ilginç kitapta bir psikiyatristin asistanlık döneminden başlayan ve kariyeri boyunca rastladığı sıradışı vakalardan bahsediyor. 1.240 kelime daha

Durulmayanbirkafa